Yoga und Pilates Mix
Kurse 2026
Nächste Kurse: Präsenzunterricht Kursleiterin: Fee Klauser
Präsenzkurse
Winterkurs - 6 Termine 05.November bis 17.Dezember 2026 Donnerstagabends 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr (kein Kurs am 26.11.) - nur noch 4 Plätze frei!
Winter Special: Pilates mit Yin Yoga
Ein Mix: 30 Minuten Yin Yoga, 40 Minuten Pilates, 5 Minuten Entspannung.
3 Einzeltermine 22.Dezember, 29.Dezember und 05.Januar Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr Termine sind einzeln buchbar oder auch zusammen
Kurse Live Online über Zoom
Winterkurs über Zoom - 6 Termine 05.November bis 17.Dezember 2026 Donnerstagabends 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr (kein Kurs am 26.11.)
Winter Special über Zoom: Pilates mit Yin Yoga
Ein Mix: 30 Minuten Yin Yoga, 40 Minuten Pilates, 5 Minuten Entspannung.
3 Einzeltermine über ZOOM 22.Dezember, 29.Dezember und 05.Januar Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr Termine sind einzeln buchbar oder auch zusammen
Kursbeschreibung
Du kannst dich nicht entscheiden? Dann komm zum Yoga & Pilates Mix! Von Dehnung bis Kräftigung, von schnell bis langsam, von Sonnengruß bis Hundreds, von alten indischen Atemübungen bis hin zur Pilatesatmung ist alles dabei.Lass dich überraschen!
Kursort
Was Du brauchst
Für Präsenzkurse: Du brauchst nur gemütliche Kleidung und deine Wasserflasche, wir haben Matten und alles weitere im Studio zu deiner Verfügung. Gerne kannst Du natürlich auch deine eigene Matte mitbringen.
Für Online oder Video Kurse: Tablet oder Laptop mit stabiler Internetverbindung, Yogamatte, Sofadecke, ein Kissen, ungestörte Zeit und einen gemütlichen Ort.
