Vinyasa Flow Yoga
Kursbeschreibung
Fließende Bewegungen, im Wechsel herausfordernd und entspannend. Verbinde Deine Bewegungen mit Deinem Atem und lade dadurch alle Teile von Dir ein, in einem Moment zusammenzukommen. Öffne Dich für mehr innere Ruhe und Achtsamkeit.
Vor-Erfahrung ist super, aber nicht dringend notwendig.
Was Du brauchst
Für Präsenzkurse: Du brauchst nur gemütliche Kleidung und deine Wasserflasche, wir haben Matten und alles weitere im Studio zu deiner Verfügung. Gerne kannst Du natürlich auch deine eigene Matte mitbringen. Für Online oder Video Kurse: Tablet oder Laptop mit stabiler Internetverbindung, Yogamatte, Sofadecke, ein Kissen, ungestörte Zeit und einen gemütlichen Ort.
Kurstermine 2025
Nächste Kurse: Präsenz, Live Online oder Video Kursleiterin: Fee Klauser
Präsenzkurse
Frühlingskurs - 5 Termine Donnerstagmorgens 08.45 Uhr bis 9.45 Uhr 24.April bis 05.Juni (kein Kurs am 01. und 29.Mai)
Kurse Live Online über Zoom
Frühlingskurs - 5 Termine Donnerstagmorgens 08.45 Uhr bis 9.45 Uhr 24.April bis 05.Juni (kein Kurs am 01. und 29.Mai)
Video Kurse
Einstieg jederzeit möglich und nicht zeitgebunden! Du bekommst wöchentlich eine neue Stunde zugeschickt, die Du zu einer für dich passenden Zeit machen kannst.
