Krabbelgruppen Yoga&Pilates
Kurstermine 2026
Nächste Kurse: Präsenzunterricht Kursleiterin: Fee Klauser
Präsenzkurse
Herbstkurs Freitags- 6 Termine Freitagmorgens von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr 18.September bis 23.Oktober 2026 noch 4 Plätze frei !
Herbstkurs Donnerstags - 6 Termine Donnerstagmorgens von 09.15 Uhr bis 10.15 Uhr 17.September bis 22.Oktober 2026 noch 3 Plätze frei !
Kursbeschreibung
Wir machen Yoga&Pilates, die Kinder spielen, das ist die Idee :) klappt meistens wunderbar und ist witzig. Super für Kinder, die schon etwas unterwegs sind, also ca. ab 6 Monate bis 1,5 Jahre
Die Übungen: Meist fließende Bewegungen, mal sanft, mal kräftig. Bewege Deinen Körper, lass Deinen Atem tiefer fließen und gib Dich immer wieder kleinen Entspannungsphasen hin. Entspannung der Schulter- & Nackenbereiche, Beckenboden-, Rücken- und Bauchkräftigung sind dabei.
Kursort
Was Du brauchst
Für dich selbst brauchst du nur gemütliche Kleidung und deine Wasserflasche, wir haben Matten und alles weitere im Studio zu deiner Verfügung. Gerne kannst Du natürlich auch deine eigene Matte mitbringen. Für Dein Kind Bitte Spielsachen zum Teilen mitbringen! Am besten in einem kleinen extra Beutel, denn wir werden unsere Taschen im Vorraum abstellen und nicht mit zur Matte nehmen, die Kinder räumen diese nämlich regelmäßig aus. Ich werde ein Tablett für Trinkflaschen irgendwo in Eltern - Reichweite aufstellen.BITTE satte Kinder mitbringen, denn es darf im Studio nicht gegessen werden. Zu Trinken bitte nur Wasser. (Stillen ist klar erlaubt!)
“Ab wann und bis wann kann ich mitmachen?” Dieser Kurs ist geeignet für Mamas mit Babies/Kleinkindern, die mobil sind bzw. bald mobil werden ca. ab 6 Monaten bis 1,5 / 2 Jahre. Von Robben, Krabbeln, Rollen, Popo-Rutschen, alles ist hier erlaubt, sogar auch Laufen.
